Понимание первой адаптации

Ситуации с отсутствием аппетита и нарушением сна — это первые признаки стресса, связанного с изменением обстановки. Эти аспекты значительно страдают в процессе адаптации к детскому саду и восстанавливаются не сразу.

7 шагов, которые помогут вашему ребёнку адаптироваться

Если вы находитесь в ожидании малыша или восстанавливаетесь после родов, а также грудью кормите своё чадо, особое внимание стоит уделить комфорту. Бандажи и белье для кормления ФЭСТ уже выбрали тысячи мам, опираясь на рекомендации Российского общества акушеров-гинекологов.

Ознакомьтесь с ассортиментом товаров, переходя сюда.

Защитить историческую правду и увековечить память жертв нацизма. Центр исторической памяти при Президенте России проводит Международный конкурс «Общая память. Геноцид советского народа со стороны нацистов и их пособников в годы Великой Отечественной войны».

В конкурсе участвует двое школьников из Магаданской области. В том числе ученик 10 класса лицея имени Крупской Алексей Алексейчук. Вместе с мамой он исследовал рукопись Владимира Бочкарева – дневник узника немецкого концентрационного лагеря. На фронт его призвали в 42-м. В ноябре 43-го он попал в плен. Прошел несколько фашистских лагерей, в том числе Бухенвальд. Несколько раз пытался бежать, за что был определён в категорию смертников.

Алексей Алексейчук, ученик 10 «А» лицея № 1 им. Н.К. Крупской: Я думаю, что она мне понравилась тем, что, опять – таки, она передает саму правду о человеке, который был прямым участником, главным героем этой истории. Было интересно смотреть его рукопись, его эмоции буквально прослеживались в них.

https://vesti-magadan.ru/politika/chtoby-pomnili-zhestokij-urok-segodnya-zavtra-vsegda

В Магадане стартовал первый региональный форум «Колыма многонациональная».

Дискуссионная площадка объединила представителей власти, общественников, профильных специалистов, молодежь и экспертов из Москвы и Екатеринбурга.

Их цель — совместными усилиями разработать инициативы в поддержку этнокультурного многообразия региона.

Подписаться Telegram Max

Магаданская область завершила вакцинацию против гриппа одной из первых в стране.

Об этом Президенту России Владимиру Путину доложил министр здравоохранения Михаил Мурашко в ходе совещания членов кабмина.

По данным регионального минздрава, привито 70 тысяч человек, в том числе 17,5 тысяч детей.

Подписаться Telegram Max

Магаданская ТЭЦ обеспечена топливом для наступившего отопительного сезона. Последнюю партию угля, 26,5 тысяч тонн, в областной центр доставил теплоход «Омолон». Уголь, добытый на Талдинском разрезе Кузбасса, выгрузили на причалы морского торгового порта.

После разгрузки автотранспортное предприятие «Магаданэнерго» приступило к перевозке угля на территорию теплоэлектроцентрали. Всего в рамках навигации этого года на Магаданскую ТЭЦ доставили почти 225 тысяч тонн твердого топлива. Как сообщили энергетики, такой показатель полностью соответствует плановым потребностям для надежного функционирования станции в течение всего отопительного сезона.

https://vesti-magadan.ru/politika/magadanskaya-tecz-polnostyu-obespechena-uglem-na-period-otopitelnogo-sezona

Далее представляется подробный отчет о результатах, а в завершение статьи своего мнения о выбранных сортах поделится профессионал — владелец питомника нимфей и создатель новых сортов.

Чтобы сделать отчет более наглядным, стоит упомянуть о следующих аспектах:

1. Цвет

Одной из целей было получить темно-бордовую нимфею, к которой подбирались нежно-розовые сорта. Темно-бордовая оказалась менее проблемной, грубо говоря, таких зимующих кувшинок на Северо-Западе не так много. Выбор пал на сорт "Black Princess", который полностью оправдал ожидания.

Для создания гармонии выбраны два сорта нежно-розового цвета:

• "Marliacea Carnea" — неприхотливый французский сорт, при этом старинный, 1887 года.
• "Pink Grapefruit" — кремово-розовая, которая, к сожалению, оказалась несколько бледнее ожидаемого.

2. Сроки цветения

Первые листья кувшинок, свидетельствующие о их зимовке, появились 2 июня. Нимфеи располагаются в контейнерах из-за активно очищаемого пруда, где плодородный слой отсутствует.

В результате было отмечено, что первыми зацвели кувшинки: пересортная "дворняжка" 30 июня, "Marliacea Carnea" 7 июля и "Black Princess" 12 июля. Последний цветок "Pink Grapefruit" распустился лишь 27 числа.

3. Размер цветка и количество цветков

Наивысший результат по размеру показала "Pink Grapefruit", цветок достигал 18 см, а в идеальных условиях говорят, и все 20 см. "Marliacea Carnea" показала чуть меньший размер — порядка 16 см. "Black Princess" держалась в рамках 14-18 см, что вполне соответствует ожиданиям.

Количество цветков варьировалось: "Black Princess" выпустила 3, "Marliacea Carnea" — 4, а вот "Pink Grapefruit" удивила обилием бутонов, распускающих по два и три цветка одновременно.

Так что же ожидать от зимнего сезона? Нимфеи сейчас находятся в глубокой спячке под слоем воды, и с началом весны их можно снова будет перемещать ближе к поверхности для прогрева.

Тем временем, остается лишь изучать новые сорта, и питомник waterlilia.ru является надежным предложением для будущих планов по расширению коллекции.

Программу форума разделили на два дня. В культурно-общественном центре парка «Маяк» расположили тематические площадки и провели различные акции. Во время пленарной сессии затронули вопросы о культуре диалога в цифровой среде, защите информационного пространства и профилактике экстремизма, национальной политике в области и укреплении взаимоотношений между народами. В рамках форума вручили почетные грамоты губернатора Магаданской области и благодарственные письма заместителя полномочного представителя Президента России в ДВФО, а также подвели итоги конкурса «Гордость Колымы». Форум приурочили к Году единства народов России, событие планируют сделать ежегодным.

Максим Бродкин, заместитель председателя Правительства Магаданской области: Сегодня у нас в форуме участвуют все представители муниципальных образований Магаданской области, это люди, которые каждый день своим трудом, своей работой реализуют государственную национальную политику и, для которых слова «единство», «братство», и, как сегодня у нас называется форум «Колыма многонациональная», это не просто слова, это их принцип жизни, это то, чем люди живут постоянно, с чем они работают.

Михаил Мурашко, министр здравоохранения России: Глубокоуважаемый Владимир Владимирович, начало ноября — это самый разгар вакцинации прививочной кампании против гриппа. Остановлюсь на том, что не все субъекты сегодня идут одинаковыми темпами по скорости. Наиболее активно хотел бы сегодня отметить, поблагодарить — это Магаданская область, которая практически уже основные объемы вакцинации завершила, но это и северная территория, они должны, в первую очередь. Тюменская область также сегодня показала уже хорошие результаты. Республика Бурятия, Ханты-Мансийский автономный округ и ряд других.

Основные причины увядания декабриста

• Патогены в почве. Грибковые заболевания, такие как фитофтороз и фузариоз, могут атаковать зигокактус через загрязнённую почву. В этом случае заметны бледные сегменты, которые в конечном итоге могут начать опадать.
• Вредители. Мучнистые червецы, щитовки и паутинные клещи могут стать серьезной угрозой для здоровья декабриста. Если ваше растение поражено, необходимо провести обработку фунгицидами, такими как "Максим" или "Топаз" для спасения растения.

Необходимость контроля за поливом

Одной из главных причин, по которым корни декабриста могут начать гнить, является неправильный полив. Чрезмерная влага, особенно в случае отсутствия дренажа, приводит к загниванию корней. Рекомендуется следить за состоянием почвы, и поливать растение лишь тогда, когда верхний слой грунта полностью высох. Если корни все же загнили, можно попробовать укоренить их: срежьте несколько неповрежденных частей и поместите в увлажнённую почву, обработанную Фитоспорином.

Условия окружающей среды

• Сквозняки и изменения температуры. Хотя декабрист достаточно устойчив к холодным температурам, резкие колебания температуры могут вызвать сбой в его развитии. Чтобы избежать вялого состояния, следует убрать растение от сквозняков и остудить его в более подходящих условиях.
• Избыточное удобрение. Зигокактусы не требуют частой подкормки — достаточно одного или двух раз в год. Если растение было перекормлено, рекомендуется пересадить его в свежую почву, предварительно осмотрев корни и удалив поврежденные участки.

Иногда стоит использовать настой чеснока и янтарную кислоту: чеснок может дезинфицировать почву, а янтарная кислота поддерживает здоровье растений. Для приготовления настоя потребуется 2–3 зубчика чеснока на литр воды и одна таблетка янтарной кислоты.

В сети Интернет сообщается, что 5 ноября текущего года на улице Литаврина города Липецка произошел прорыв на сетях горячего водоснабжения, в результате чего беременная женщина получила травмы.

В СУ СК России по Липецкой области организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил руководителю СУ СК России по Липецкой области Евгению Владимировичу Шаповалову доложить о предварительных и окончательных результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

#КонтрольПредседателяСКР #КомментарийКонтроль #ЛипецкаяОбласть

Подписывайтесь на Информационный центр СК России в MAХ

А.И. Бастрыкин поручил доложить о результатах проверки по информации о нападении безнадзорных собак на ребенка в г. Магадане

В СМИ сообщается, что в ноябре текущего года в микрорайоне Снежном города Магадане стая безнадзорных собак набросилась на семилетнего мальчика, укусив за ногу.

В СУ СК России по Магаданской области организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил и.о. руководителя СУ СК России по Магаданской области Вадиму Юрьевичу Сафронову доложить о ходе и результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

#КонтрольПредседателяСКР #КомментарийКонтроль #МагаданскаяОбласть

Подписывайтесь на Информационный центр СК России в MAХ

В СМИ сообщается, что в ноябре текущего года в микрорайоне Снежном города Магадане стая безнадзорных собак набросилась на семилетнего мальчика, укусив за ногу.

В СУ СК России по Магаданской области организована процессуальная проверка.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил и.о. руководителя СУ СК России по Магаданской области Вадиму Юрьевичу Сафронову доложить о ходе и результатах процессуальной проверки.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

В Магадане госавтоинспекторы приняли участие в областном слете юных инспекторов движения «Вместе за безопасность», который состоялся на базе детско-юношеского оздоровительного центра «Северный Артек».

В рамках слета прошли мероприятия, направленные на повышение безопасности на дорогах. Участники, среди которых были как дети, так и педагоги, активно включились в работу, демонстрируя свои знания и креативный подход к решению актуальных проблем.

Состоялись мастер-классы по использовании в своей деятельности искусственного интеллекта, а также по изготовлению световозвращающих элементов.

Используя навыки и фантазию, юидовцы разработали яркие и запоминающиеся проекты и изделия, которые привлекут внимание сверстников и помогут донести важные идеи о безопасности на дорогах.

https://max.ru/mvd49

Основой теста служит сдобное дрожжевое тесто с добавлением соды, которое не только легко раскатывается, но и не имеет присущего дрожжевым блинам запаха. Подробности о преимуществах такого подхода можно найти в предыдущей статье.

В качестве начинки были выбраны капуста, яйца и свежие зелёные травы. Также будут раскрыты два способа формовки пирожков и один профессиональный трюк, который поможет добиться идеальной глянцевой корочки.

Ингредиенты для 25 пирожков

Тесто

Для приготовления теста потребуется:

• Дрожжевое сдобное тесто с добавлением 5 г соды — 1 порция (по весу около 1 кг 300 г)

Начинка

Необходимые ингредиенты:

• Капуста белокочанная — 800 г
• Лук репчатый — 1 шт. (130-150 г)
• Масло сливочное — 50 г (можно заменить на 25 г сливочного и 25 г растительного)
• Молоко — 50 мл
• Яйца варёные — 3 шт.
• Петрушка или укроп — по вкусу
• Соль, перец и щепотка сахара — по вкусу

Для смазывания

• Желток — 1 шт.
• Вода — 10 г

Процесс приготовления

Начнём с подготовки начинки. Капусту нужно тонко нашинковать, а лук нарезать мелким кубиком. В глубокой сковороде растопить сливочное масло и обжарить лук до прозрачности. Затем добавить капусту, приправить, влить немного молока и под крышкой тушить 15-20 минут, пока капуста не станет мягкой.

Как только начинка остынет, к ней добавляются мелко нарезанные яйца и зелень. Важно тщательно перемешать всё и по необходимости подправить по вкусу.

Формировка и выпечка

Теперь можно приступать к формировке пирожков. Тесто делится на кусочки по 50 г, из которых вытягиваются круглые лепёшки. В центр помещается 35 г начинки, края хорошенько защипываются.

На подготовленный противень раскладываются пирожки и помещаются в предварительно разогретую до 50°С духовку для расстойки. Затем температура увеличивается до 180-200°С, и пирожки выпекаются до золотистой корочки (примерно 20-25 минут).

Уже пять минут до готовности пирожки смазываются желтком с водой для получения отражающего глянца на корочке. После выпечки их стоит накрыть полотенцем для смягчения.

Что в итоге?

Получаются 25 аппетитных пирожков с мягким и лёгким на вкус начинкой. Части теста можно приготовить заранее и сохранить в холодильнике, не боясь запаха дрожжей. Главное — следить, чтобы тесто не перекисало, и тогда пирожки точно порадуют своим видом и вкусом!

Поделитесь со знакомыми и друзьями, кто еще не с нами.

МАХимальная подписка

Ключевые аспекты дизайна туалета

При разработке дизайна туалета важно учитывать несколько аспектов, которые помогут создать комфортное и привлекательное пространство для посетителей:

• Размеры: Правильный выбор площади помещения крайне важен. Комфортная обстановка — залог положительного впечатления.
• Освещение: Свет играет решающую роль в восприятии. Нежное, акцентное освещение помогает людям лучше видеть себя в зеркале и создает комфортную атмосферу.
• Элементы удивления: Каждый туалет должен обладать чем-то особенным, что привлечёт внимание. Это может быть яркий декоративный элемент или удивительная отделка.
• Необычные материалы: Использование оригинальных материалов и аксессуаров, таких как необычные раковины или декоративные элементы, добавляет индивидуальности.
• Фотогеничность: Не стоит забывать о том, что туалет — это также место для селфи. Создание эстетически привлекательного фона станет дополнительным плюсом.

Технологические новшества и сантехника

В настоящее время сантехнические устройства становятся всё более продвинутыми: сенсорные устройства для подачи воды, автоматизированные смесители и даже умные унитазы делают использование туалета более гигиеничным и удобным. Однако при этом дизайнер подчеркивает важность изначального выбора качественной сантехники, так как высокая проходимость в ресторане требует надёжности оборудования.

Примеры уютных туалетов

Дизайнер предлагает вдохновиться её проектами туалетов в Красноярске. В ресторанном пространстве "Фреско" и бургерной "Дочь мясника" были реализованы творческие подходы к декору, которые стали настоящими визитками заведений и уютными уголками, вызывающими желание сделать фото.

В итоге, тщательно продуманный дизайн туалета может стать не только практичным, но и привлекающим внимание элементом любого ресторанного бизнеса, который оставит приятные воспоминания у гостей.]]> CHARUS - как сделать ванную уютной, удобной и безопасной! https://news-magadan.ru/other/2026/11/06/25509.html https://news-magadan.ru/other/2026/11/06/25509.html СМИ Fri, 06 Nov 2026 19:03:47 +1100 ГЛАВНОЕ ЗА ДЕНЬ

В Магадане открылся форум «Колыма многонациональная»

Арт-фестиваль «Творческий Магадан» объединил студентов колледжей Магадана

Сборные Усть-Омчуга и гимназии №13 лидируют на школьном турнире по баскетболу «Золотая корзина»

Аллея почетных граждан в Магадане получит комплексное обновление в 2027 году

Магаданская ТЭЦ обеспечена топливом на всю зиму 2026-2027

Освоили музыкальные инструменты, познакомились с основами звукорежиссуры и продемонстрировали навыки на сцене.

Студенты магаданских техникумов стали участниками первого фестиваля "Творческий Магадан" в колледже искусств.

Подписаться Telegram Max

В октябре 2026 года Госдума приняла закон «Об аттракционах», который вступит в силу 1 марта 2027 года.

Необходимость единого регулирования назрела на фоне десятков ежегодных инцидентов и резонансных трагедий, таких как обрушение карусели в Оренбурге в 2023 году, где пострадали 19 человек из-за того, что конструкция не стояла на учете.

Подписаться Telegram Max

Прививку получили 70 тысяч колымчан, в том числе 17,5 тысяч детей.

Всего России привиты 35,5 млн человек, из них 12 млн – дети и 120 тыс. – беременные, сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко 5 ноября на совещании Правительства РФ в режиме видеоконференции.

Отдельно он отметил темпы вакцинации в Магаданской области.

«Наиболее активных хотел бы сегодня отметить, поблагодарить. Это Магаданская область, которая уже практически завершила основные объемы вакцинации», — сказал глава Минздрава РФ.

Также хороший результат показали Тюменская область, Республика Бурятия, Ханты-Мансийский автономный округ, Чувашия, Республика Саха (Якутия).

Видео: соцсети министра здравоохранения Магаданской области Александра Витько

Наши новости быстрее в Макс

@gov49

Психолог ГБУЗ «Магаданский областной центр охраны материнства и детства» Инна Яскуринская рассказала магаданцам, как настроиться на зиму, не впасть в уныние и отличить временную хандру от депрессии.

Хандра и депрессия — в чём разница?

Хандра — это состояние тоски, уныния и подавленности, которое часто называют «беспричинной скукой». В отличие от клинической депрессии, она носит временный характер и обычно связана с сезонными изменениями: нехваткой солнечного света, которая влияет на выработку серотонина и витамина D.

Депрессия — это медицинский диагноз, который ставит врач-психиатр. Психолог может заподозрить признаки и направить к психиатру, — поясняет Инна Яскуринская.

Зимой многие замечают, что настроение падает: тепло заканчивается, отпуск позади, впереди — рутина, холод и короткий световой день. Проявляется это лёгкой грустью, сонливостью, снижением активности — хочется закрыться дома, смотреть фильмы и ничего не делать.

По словам психолога, главную роль играет сокращение светового дня, поэтому в Магадане с приближением зимы люди хандрят чаще. Важен и образ жизни: если в жизни мало общения и событий, зимой переживания только усиливаются. Очень важно быть занятым круглый год, окружать себя друзьями по интересам и любимым делом.

Как морально настроиться на зиму: 9 советов

1 Разрешите себе похандрить — но недолго. Хандра — это не образ жизни, а режим «на паузе». Разрешите себе побыть в ней день-два, но поставьте границу: затяжная хандра имеет свойство превращаться в привычку.

2 Добавьте света. Гуляйте в обед, когда солнце ещё высоко, пейте чай у окна, добавьте яркий свет в квартире и на работе.

3 Сделайте тепло приятным. Не просто «одеться потеплее»: купите новый плед, носите тёплые носки, пейте горячий чай, принимайте ванны. Зимой телу особенно важно чувствовать заботу.

4 Планируйте маленькие радости. Составьте «список приятного»: посетите каток, театр, пекарню с выпечкой с корицей, встретьтесь с друзьями, прочтите новую книгу. Не ждите, что настроение придёт само — создавайте поводы.

5 Будьте в движении. Прогулка 20–30 минут днём, домашняя тренировка, танцы на кухне. Движение — один из самых быстрых способов «переключить» унылое состояние.

6 Следите за витамином D и питанием. Проверьте уровень витамина D, ешьте больше овощей, рыбы, орехов. Тяга к сладкому и «зимнему» перееданию — часто сигнал, что организму чего-то не хватает.

7 Не откладывайте общение. Зимой хочется закрыться дома, но изоляция усиливает хандру. Договоритесь о регулярных встречах — даже онлайн-звонок с близким человеком поднимет настроение.

8 Разрешите себе замедлиться. Зима — не время для подвигов. Планируйте меньше, чем летом, и не ругайте себя за медлительность: это естественный ритм сезона.

9 Создайте зимние ритуалы. Какао по пятницам, вязание и шитьё, фотосессии на фоне зимнего леса или города. Ритуалы дают ощущение опоры. И не сравнивайте зиму с летом: вместо «как же плохо, что темно» — «что хорошего есть именно в этом сезоне»: тишина, уют, падающий снег.

Когда пора к специалисту

Если подавленность держится неделями и пропадает интерес ко всему — это повод обратиться к специалисту. Сезонная хандра — норма, но затяжная депрессия требует помощи.

«Оцените длительность состояния: как долго вы ощущаете себя не так, как обычно. Иногда явные причины отсутствуют, однако если человек находится в подавленном состоянии около полугода — это серьёзный повод для обращения за помощью. Затяжная депрессия опасна тем, что психика адаптируется к негативному фону, и выйти из него впоследствии становится значительно сложнее», - советует психолог.

Берегите себя и помните: зима — это не испытание, а время, которое можно прожить с заботой о себе.

Магадан: от -13 до -8, малооблачно.

Ола: от -21 до -10, малооблачно.

Палатка: от -21 до -9, малооблачно.

Усть-Омчуг: от -27 до -15, пасмурно.

Ягодное: от -23 до -18, ночью и утром небольшой снег, затем – пасмурно.

Сусуман: от -27 до -19, ночью и утром небольшой снег, затем – пасмурно.

Омсукчан: от -21 до -17, ночью и утром снег, затем – пасмурно.

Сеймчан: от -22 до -13, ночью и утром снег, затем – пасмурно.

Эвенск: от -14 до -9, ночью и утром пасмурно, затем – облачно.

Таблица приливов и отливов с 6 по 12 ноября

Источник: gismeteo

Фото: Юлия Егорова

https://max.ru/gov49

Заявки – победители:

• город Магадан – «Аллея Памяти» (пр. Ленина от кинотеатра «Горняк» до парка);

• Ягоднинский округ –«Благоустройство сквера в районе многоквартирного жилого дома по ул. Спортивная, д. 13»;

• Тенькинский округ – «Благоустройство общественной территории в посёлке Усть-Омчуг между домами 13 и 18 по ул. Мира»;

• Хасынский округ – «Благоустройство общественной территории «Сквер «На склоне» в посёлке Талая».

Аллея Памяти (пр. Ленина от кинотеатра «Горняк» до парка).

В рамках проекта планируется благоустройство входной группы, непосредственно аллеи, карманов и зон перехода, оформление тротуаров, а также парковочной зоны.

Благоустройство сквера в районе многоквартирного жилого дома по ул. Спортивная, д. 13 в посёлке Ягодное.

Планируется устройство дорожно-тропиночной сети, установка элементов внешнего благоустройства и освещения территории.

Благоустройство общественной территории в посёлке Усть-Омчуг между домами 13 и 18 по ул. Мира.

Зона благоустройства будет представлена пешеходной дорожкой с площадками для спокойного отдыха и наружным освещением – фонари, гирлянда.

Благоустройство общественной территории «Сквер «На склоне», посёлок Талая.

Проект предусматривает создание сети пешеходных зон, ремонт лестничного схода, формирование площадок для отдыха на территории общего пользования и устройство наружного освещения.

Срок реализации проектов благоустройства – 2027 год.

Источник: минстрой Магаданской области

Наши новости быстрее в Макс

@gov49

ЧП произошло на ул. Широкой в 9.55. Возгорание началось в одной из комнат, пока хозяева спали. Проснувшись от запаха дыма, жильцы своевременно покинули помещение.

К месту тушения прибыли пожарные и спасатели в количестве 32 человек и 8 единиц техники. Пожар ликвидирован на площади 15 квадратных метров, никто не пострадал.

По предварительной информации дознавателя МЧС России, причиной пожара мог стать аварийный режим работы электросети.

Главное управление МЧС России по Магаданской области напоминает:

регулярно проверяйте исправность электропроводки и электроприборов;

не перегружайте электросеть;

используйте только сертифицированное электрооборудование;

установите в доме автономный пожарный извещатель - он поможет вовремя обнаружить возгорание;

в случае пожара звоните по телефонам 101 или 112.

МЧС России в МАХ/ВК

Пять продуктов для лёгкости

Без лишних метаний и временных ограничений, можно заметно улучшить своё самочувствие. Ниже приведены пять доступных продуктов, которые помогли сделать дни легче.

• Кабачки: Эти овощи, ранее недооценённые, на самом деле обладают удивительной способностью облегчать пищеварение. Тушёные или запечённые, они дарят лёгкость и не создают чувства тяжести.
• Цветная капуста: Она не станет звездой стола, но способствует ровному течению дня. Не вызывает резких колебаний энергии и обеспечивает чувство насыщения без тяжёлых последствий.
• Пшено: Этот продукт из детства вновь вернулся в рацион. Пшёнка обладает уникальным свойством: после неё не возникает желания «добавить» что-то ещё, и организм работает с ней без перегрузок.
• Творог: Обычный творог без добавок стал настоящим находкой. Он дарит сытость и не тянет на сладкое. Такой рацион позволяет дню оставаться целостным и собранным.
• Печёные яблоки: Тёплые, мягкие и уютные, эти десерты идеально подходят для завершения дня. Они способны создать атмосферу спокойствия и лёгкости, не оставляя чувства тяжести.

Что стоит убрать из рациона

Перемены не только в добавлении новых продуктов, но и в исключении ненужного. Нужно отказаться от:

• Тяжёлых и обильных ужинов.
• Сложных сочетаний блюд, которые создают дискомфорт.
• Питания, требующего последующего «восстановления».

Как научиться жить легче

Порой организму не нужны суперпродукты и сложные рецепты, ему просто необходимы простота и комфорт. Эти пять доступных продуктов не лишь вернули ощущение лёгкости, но и кардинально поменяли качество дней. Когда дни становятся менее обременительными, жить становится заметно проще.

В Магадане открылся двухдневный форум национального единства «Колыма многонациональная» (12+). Мероприятие, приуроченное к Году единства народов России, объединило представителей региональной власти, муниципалитетов, научного сообщества и национально-культурных объединений.

Заместитель председателя Правительства Магаданской области Максим Бродкин отметил, что подобный форум проводится впервые в регионе.

«Колыма славится традициями многонациональности, взаимовыручки и заботы друг о друге. Наверное, это связано с суровым климатом. К названию форума хотелось бы добавить - «Колыма многонациональная и добрая», потому что в добрососедстве здесь проживают народы долгие годы», - подчеркнул Максим Бродкин.

Он поблагодарил прибывших экспертов из Москвы и Екатеринбурга, выразив надежду, что выработанные на форуме решения станут импульсом для развития межнациональной политики.

На открытии также состоялась церемония награждения. Почетной грамотой губернатора за активную гражданскую позицию и многолетний труд отмечена председатель Магаданской областной общественной Ассоциации коренных малочисленных народов Севера Лилия Щербакова. Благодарственными письмами заместителя полномочного представителя Президента РФ в ДФО награждены член Ассоциации Улита Котельникова и председатель регионального отделения «Ассамблеи народов России» Ольга Стретович. Сертификаты Федерального агентства по делам национальностей получили Омсукчанский, Хасынский и Среднеканский муниципальные округа - победители конкурса «Лучшая муниципальная практика» в номинации «Укрепление межнационального мира и согласия».

Ключевым событием первого дня стало пленарное заседание «Год единства народов России: от символа к системным решениям». В дискуссии приняли участие министр внутренней и информационной политики региона Яна Ружанская, председатель Общественной палаты Магаданской области Яков Радченко, начальник Центра противодействия экстремизму УМВД Денис Малахов и другие эксперты.

Председатель регионального отделения «Ассамблеи народов России» Ольга Стретович подчеркнула важность совместной работы для сохранения этнокультурного наследия.

«Для нас участие в форуме - это высокая оценка наших совместных инициатив. Поддержка правительства придает им особое доверие и становится точкой роста. Сегодняшний день показал: мы на верном пути. Мы пригласили лучших экспертов, чтобы форум был не только торжественным, но и практичным», - отметила она.

Параллельно с заседаниями в культурно-общественном центре парка «Маяк» работали интерактивные площадки: акция «Коса России», «Карта России», выставки национальных костюмов и предметов быта, зона национальных игр.

Министр внутренней и информационной политики Магаданской области Яна Ружанская в беседе с «Магаданской правдой» раскрыла уникальность колымского опыта.

«Идея форума родилась из практики, сложившейся в регионе за последние годы. По инициативе губернатора Сергея Носова мы впервые собрали за одним столом не только власть, но и молодежь, ученых, СМИ и правоохранителей. Наша задача - выработать предложения, которые лягут в основу будущей работы. Этот форум стал прямым продолжением международного форума в Москве, где Президент России Владимир Путин подчеркнул: народные инициативы достойны уважения и должны войти в программы на федеральном уровне. Год единства показал: важно создать механизмы, при которых это единство работает ежедневно, становясь ресурсом устойчивого развития региона», - сказала министр.

Больше информации – на сайте «МП».

Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду

Расскажите друзьям и знакомым. Это важно.

МАХимальная подписка

В Магадане осуждена местная жительница, причинившая телесные повреждения мужчине.

Напомним, в августе текущего года сотрудники ППС ОМВД России по городу Магадану установили, что в квартире дома на улице Зайцева 44-летняя ранее судимая местная жительница в ходе конфликта ножовкой нанесла порезы 33-летнему гражданину. Ссора возникла в ходе совместного распития спиртных напитков.

Дознавателем расследовано уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 115 УК РФ (умышленное причинение легкого вреда здоровью).

Приговором суда обвиняемая признана виновной, ей назначено наказание в виде принудительных работ на срок 8 месяцев.

В начале сентября в отношении фигурантки был постановлен обвинительный приговор за совершение другого преступления. Путем частичного сложения ей назначено общее наказание в виде лишения свободы на срок 7 лет 5 месяцев.

https://max.ru/mvd49

В праздничном зале Центра культуры собрались люди, которые ежедневно берегут и приумножают культурное наследие города, дарят землякам творчество, знания и вдохновение.

С поздравительным словом выступил председатель Магаданской городской Думы Сергей Смирнов.

«Спасибо за вашу яркость и красоту! Вы дружно поддерживаете коллективы учреждений города. В 2003 году Городская дума приняла правильное решение учредить День работника культуры Магадана — этот праздник ожидаем. Здорово, что вы всегда поддерживаете друг друга. Отдельное спасибо за то, что делаете наш мир добрее и рассудительнее. Сегодня 1700 ребят занимаются в ваших учреждениях и получают навыки в искусстве. Ваш труд — через выпускников и повседневную работу — не даёт миру скатиться в хаос. Здоровья вам, благополучия и спасибо за вашу работу!-сказал Сергей Смирнов»

Культурная жизнь города сегодня — это 5 домов культуры и клубов, 11 библиотек, 4 школы искусств и музыкальные школы, 2 музея и 2 театра. Эти учреждения являются основой культурной жизни Магадана и открывают возможности для творчества, образования и содержательного досуга жителей всех возрастов.

Особое внимание уделяется работе с детьми. В 5 школах искусств Магадана обучаются 1710 юных дарований. В 8 клубах по месту жительства Детско-юношеского центра занимаются свыше 1000 детей и подростков. Всего же дополнительным образованием в сфере культуры охвачено более 1500 юных магаданцев.

Отдельно был отмечен высокий уровень городских мероприятий: все праздники, концерты и культурные акции Магадана проходят на высшем уровне, а воспитанники учреждений культуры выступают на всех площадках города с великолепными номерами, неизменно радуя зрителей своим мастерством.

#ДеньРаботникаКультуры #Магадан

«Темой моего выступления стал анализ тенденций в распространении деструктивной информации с межнациональным подтекстом. Особое внимание в докладе уделили информационным атакам и инструментарию, который используют авторы фейков», – отметила она.

В заседании также приняли участие министр внутренней и информационной политики Магаданской области Яна Ружанская, председатель реготделения «Ассамблеи народов России» Ольга Стретович, директор филиала «ВГТРК» – ГТРК «Магадан» Яков Радченко, начальник Центра противодействия экстремизму УМВД России по Магаданской области Денис Малахов и доцент кафедры юриспруденции СВГУ Артем Баласанян.

В программе двухдневного форума – лекции, деловые игры, мастер-классы и круглые столы с участием приглашенных экспертов из Москвы и Екатеринбурга.

Фото: Правительство Магаданской области

По синей ветке московского метро – Арбатско-Покровской линии – снова несется легендарный состав. И это уже девятый его рейс!

Целых полгода этот красавец будет курсировать по маршруту, напоминая пассажирам: Дальний Восток – это край силы, безграничных возможностей и невероятной красоты пейзажей.

В вагонах – целое путешествие: о главных брендах Дальнего Востока, о природе, о работе, учебе, бизнесе и достижениях дальневосточников.

Мы запустили канал ПУЛ V 49 в MAX

Подпишитесь сейчас, чтобы всегда оставаться с нами на связи.

Университет будет готовить педагогические кадры для региона, включая целевой набор абитуриентов, повышение квалификации и переподготовку работников образовательных организаций Колымы, а также делиться опытом подготовки вожатых и поддержки одарённых детей.

Зампредседателя Правительства Магаданской области Надежда Филиппова подчеркнула, что регион заинтересован в использовании новейших технологий и готов активно включаться в университетские мероприятия.

Сотрудничество с вузом открывает магаданским школьникам и педагогам дополнительные возможности для профессионального роста и доступа к передовым образовательным практикам Герценовского университета.

«Такое взаимодействие способствует целенаправленной подготовке квалифицированных кадров. Особую значимость этому процессу придаёт то, что грамотная подготовка специалистов в сочетании с созданием комфортных условий для жизни и работы помогают сдержать "утечку мозгов" — уберечь регион от потери молодых, перспективных и деятельных людей, способных вносить вклад в его будущее», — отметила зампредседателя Правительства Магаданской области Татьяна Савченко.

Торжественная церемония подписания соглашения состоялась в рамках V Международной научно-практической конференции «Университет, открытый регионам: от психолого-педагогического класса к успешной учительской карьере».

Источник и фото: минобр Магаданской области

https://max.ru/gov49

Аллея почетных граждан в Магадане вскоре будет комплексно отремонтирована. Как следует из материалов минстроя Колымы, соответствующая заявка от Магаданской области оказалась среди победителей конкурсного отбора для распределения субсидий на поддержку программ формирования современной городской среды, а срок реализации проекта обозначен 2027 годом.

Сегодня на этой территории от старейшего кинотеатра «Горняк» до центрального входа в Городской парк установлены памятный камень и стенды с фотографиями выдающихся магаданцев прошлого и наших достойных современников. Эти стенды заметно устарели и требуют замены, как и большинство покрытий аллеи, ведь разрушения плитки и бордюров видны невооруженным глазом, особенно в летний период.

«В рамках проекта планируется благоустройство входной группы, непосредственно аллеи, карманов и зон перехода, оформление тротуаров, а также парковочной зоны», - говорится в материалах минстроя.

Напомним, что будущую Аллею почетных граждан открыли в 2002 году как Аллею ветеранов Севера, труда и комсомола города Магадана. Здесь до сих пор стоит массивный камень с соответствующей табличкой. Более близкие к современности стенды с фотографиями выдающихся земляков и соответствующее название появились только в июле 2009 года.

Что примечательно, до конца ХХ века территорию в центре города занимал любимый несколькими поколениями северян Дом пионеров, выстроенный в 1940 году и снесенный из-за общей ветхости только в 1990-х.

Ранее за обновление этой территории высказались сами магаданцы во время всероссийского онлайн-голосования. Оно проводилось в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», который был инициирован Президентом РФ Владимиром Путиным и сегодня реализуется в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Аллею почетных граждан пожелали обновить 5870 человек.

Как отмечал губернатор Магаданской области Сергей Носов, с 2019 года благодаря ФКГС облик Колымы изменился до неузнаваемости. В регионе было благоустроено около 80 общественных и дворовых территорий, среди которых Аллея Памяти и сквер имени Романа Воронова в Магадане, городской парк в Сусумане, центральный сквер в Сеймчане, сквер имени Валерия Антоненко в Усть-Омчуге, территория перед православным храмом Иверской иконы Божией Матери в Ягодном и многие другие по всей Колыме.

Больше новостей – на сайте «МП».

Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду

Расскажите друзьям и знакомым. Это важно.

МАХимальная подписка

Освоили музыкальные инструменты, познакомились с основами звукорежиссуры и продемонстрировали навыки на сцене. Студенты магаданских техникумов стали участниками первого фестиваля "Творческий Магадан" в колледже искусств.

В ритм фестиваля "Творческий Магадан" погружают экспрессивным грувом студентов Магаданского промышленного и политехнического техникума. В Колледже искусств для них открыли двери в класс ударных инструментов и не только. Самым смелым предложена практика.

Тарелки, малый барабан и бас-бочка - лишь малая часть арсенала ударника. О многообразии инструментов и особенностях их звучания гостям рассказал студент четвёртого курса Магаданского колледжа искусств Семен Зубенко.

Семен Зубенко, студент четвертого курса Магаданского колледжа искусств: Маримба - это более эксклюзивный инструмент. Он встречается гораздо реже. Если тут используется синтетический материал для клавиш, то здесь у нас красное дерево, которое в России, как известно, не растёт - это очень дорого. Инструмент африканского происхождения. И звучит он так достаточно по-гавайски.

Чукотка (43,9 тыс. рублей);

Ненецкий АО (40,1 тыс. рублей);

Камчатский край (39,4 тыс. рублей);

Магаданская область (39,2 тыс. рублей);

Ханты-Мансийский АО (38,4 тыс. рублей);

Ямало-Ненецкий АО (38 тыс. рублей);

Мурманская область (35,6 тыс. рублей);

Сахалинская область (35,2 тыс. рублей);

Якутия (34,6 тыс. рублей);

Республика Коми (33 тыс. рублей);

Архангельская область (32,6 тыс. рублей);

Карелия (31,7 тыс. рублей);

Хабаровский край (30,2 тыс. рублей).

Подпишись на Ломовку. Регионы

В следственном управлении СК России по Магаданской области существуют различные каналы связи:

- телефон доверия: 8(4132) 608-649; +79148591627;

- телефон «Ребенок в опасности» - 8(4132) 608-632, короткий номер мобильного телефона – 123;

- номер для приема сообщений от представителей бизнеса, подвергшихся давлению: 8(4132) 608-648; +79140300478;

- телефон для приема сообщений от жителей новых субъектов РФ, а также граждан, прибывших на территорию России из Украины: +79140371910;

- номер для участников СВО, мобилизованных военнослужащих и членов их семей – 8(4132) 608-609;

- дежурный по следственному управлению: +79148634602.

Все телефонные линии работают в круглосуточном режиме.

Адрес: 685000, г. Магадан, ул. Транспортная, д. 21.

Данные о расположении территориальных следственных отделов и их контакты находятся в разделе «Следственные отделы» на официальном сайте регионального управления (https://magadan.sledcom.ru/about/divisions)

Интернет-приемная: https://magadan.sledcom.ru/folder/873397.

Социальные сети: сообщество СУ СК России по Магаданской области:

- «ВКонтакте» (https://vk.ru/sk.magadan);

- Телеграмм-канал (t.me/su_skr49);

- MAX (max.ru/id4909109066_gos).

Граждане могут в любое время подать обращение по вопросам возбуждения и расследования уголовных дел, проведения процессуальных проверок, жалобы на действия (бездействие) и процессуальные решения следователей и руководителей следственных отделов СУ СК России по Магаданской области, а также по другим вопросам, требующим вмешательства со стороны руководства следственного управления, уточнить информацию о ранее поданном заявлении, сообщить важную для следственных органов информацию посредством интернет-связи и оперативной телефонной линии.

В лесу важно помнить простые правила поведения:

— не оставляйте продукты, пищевые отходы и мусор;

— не кормите диких животных и не подходите к ним;

— не ходите в одиночку;

— обходите берлоги стороной;

— о встречах с хищником сообщайте по номеру 112.

Популярные сорта и гибриды

Среди желанных томатов, радующих садоводов, множество видов — от крупных до миниатюрных, от ярко-красных до нежно-желтых. Рассмотрим отзывы о некоторых из самых популярных :

• Гибрид 'Биф Пинк' F1 привлекает своей крупной розовой плодовой структурой и стойкостью к заболеваниям;
• Сорт 'Чио-Чио-сан' стал известен за свою высокую урожайность и способность давать плоды даже в условиях высокой температуры;
• Детерминантный 'Смайлик' радует ранним созреванием и отличной формой плодов;
• Гибрид 'Спрут сливка' F1 отличается постоянной урожайностью и отличным вкусом;
• Гибрид 'Быстренок' F1 способен принести до 9,5 кг плодов с куста и избегает заболеваний;
• Среди томатов черри особенно выделяются 'Терек' F1 и 'Barry's Crazy Cherry', которые удивляют сладостью и объемом урожая.

Создание безопасных условий в теплице

Выбор устойчивого сорта — это лишь половина дела. Ваша теплица должна обеспечивать безопасные условия для растений. Основные угрозы могут скрываться в почве, и чтобы избавиться от них, можно использовать микроорганизмы Trichoderma, содержащиеся в биопрепарате «Трихоплант». Обработка почвы этим препаратом перед посадкой поможет устранить возбудителей заболеваний томатов, таких как фитофтороз и фузариоз. Важно также обрабатывать семена на этапе подготовки.

Преимущества использования современных биопрепаратов

Применение «Трихопланта» не только очищает почву, но и повышает ее агрохимические характеристики, способствует оздоровлению растений и стимулирует их рост как в период рассады, так и после высадки. В итоге, с должным уходом ваш томатный сезон может стать поистине щедрым.

На водоемах Магаданской области начались процессы ледообразования: появляются забереги, шуга, первый лед сковывает реки, впадающие в Охотское море. Но будьте осторожны - лед еще непрочный, неоднородный. Выходить на него крайне опасно, особенно в местах, покрытых снегом, и участках с сильным течением, где могут образоваться полыньи.

Внимание! Попадание в ледяную воду приводит к быстрому переохлаждению и гибели в считанные минуты. Не рискуйте жизнью!

Центр ГИМС обращается к жителям Магаданской области: не выходите на неокрепший лёд! Воздержитесь от рыбалки, катания на коньках и поездок на снегоходах до формирования надёжного ледяного покрова. Будьте внимательны и осторожны! Берегите свою жизнь и жизнь своих детей! В случае возникновения происшествия звоните по телефонам 101 и 112.

МЧС России в МАХ/ВК

В Магадане День народного единства отметили большой культурной программой. Одной из главных точек праздника стал Культурно-выставочный центр парка «Маяк». Там открылась уникальная выставка, посвящённая легендарному певцу Вадиму Козину. Мы привыкли знать его как «Орфея Колымы», но в этот раз организаторы решили показать артиста с совершенно другой стороны.

@kolymaplus

Мы в MAX

Мы Вконтакте

Мы в Одноклассниках

В КОЦ парка «Маяк» собрались представители органов государственной власти, муниципальных образований, экспертного и научного сообщества, национально-культурных объединений и общественных организаций.

«По поручению губернатора Сергея Константиновича Носова в Магаданской области впервые проходит форум национального единства «Колыма многонациональная» <...> Хочу поблагодарить экспертов из Москвы и Екатеринбурга, которые приехали на него. Темы, которые мы будем обсуждать, особенно актуальны на фоне международной повестки. Надеюсь, что новые идеи и решения, выработанные в эти дни, станут импульсом для дальнейшего развития межнациональной политики в регионе», — обратился к участникам с приветственным словом зампредседателя Правительства Магаданской области Максим Бродкин.

В рамках открытия форума зампред регионального правительства наградил активных участников реализации государственной национальной политики в области:

• Почётной грамотой Губернатора Магаданской области председателя Магаданской областной общественной ассоциации коренных малочисленных народов и этнических групп Севера Лилию Щербакову.

• Благодарственными письмами заместителя полпреда Президента РФ в ДФО члена Магаданской областной общественной ассоциации коренных малочисленных народов и этнических групп Севера Улиту Котельникову и председателя регионального отделения «Ассамблея народов России» Магаданской области Ольгу Стретович.

Также на форуме подвели итоги конкурса «Лучшая муниципальная практика». Сертификаты Федерального агентства по делам национальностей вручили участникам федерального этапа всероссийского конкурса в номинации «Укрепление межнационального мира и согласия» — Омсукчанскому, Хасынскому и Среднеканскому муниципальным округам, чьи проекты работают на объединение людей и сохранение традиций.

Ключевым событием первого дня стало пленарное заседание на тему «Год единства народов России: от символа к системным решениям». Модератором выступила директор по региональному развитию АНО «Интеграция» Юлия Вальд.

Министр внутренней и информационной политики Магаданской области Яна Ружанская представила доклад о региональной модели национальной политики и системных решениях, реализованных в области в рамках Года единства народов России.

В рамках двухдневной работы форума запланированы лекции, деловые игры, мастер-классы и круглые столы с участием приглашённых экспертов из Москвы и Екатеринбурга. Завершится форум 7 ноября подведением итогов и торжественной церемонией награждения победителей и участников регионального конкурса «Гордость Колымы».

Подробнее на сайте Правительства Магаданской области

https://max.ru/gov49

- Одинокая женщина создает себе спутника жизни из лозы – Фэнтези «Плетеный муж»

- Напуганный политик садится за руль шпионского лимузина – Боевик «Зверь» Что покажут в кинотеатрах Магадана на этих выходных Афиша от «МП»

Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду

Расскажите друзьям и знакомым. Это важно.

МАХимальная подписка

Владимир Гутенев, Председатель Комитета Госдумы по промышленности и торговле: Над законопроектом проведена большая и содержательная работа. В его доработке активное участие приняли Совет Федерации, Правительство Москвы и Законодательное Собрание Санкт-Петербурга. Всего поступило 29 поправок, из которых 28 получили поддержку профильного комитета.

По данным профильной ассоциации РАППА, шанс погибнуть на аттракционе составляет 1 на 300 миллионов катаний, однако счет травмам и ушибам ежегодно идет на десятки тысяч.

Теперь каждый коммерческий аттракцион классов риска RB-1, RB-2 и RB-3 должен пройти реестровую государственную регистрацию в региональных органах власти до начала работы, а его «электронный паспорт» с историей проверок станет общедоступным. Безопасность закреплена жесткими правилами: техническое освидетельствование проводится аккредитованными организациями не реже раза в год, а эксплуатант обязан вести журналы допуска и аттестовать персонал.

Специалисты предприятия заменили грабельную решётку на канализационнонасосной станции в микрорайоне Солнечный. Новое оборудование — современный узел из нержавеющей стали: он устойчив к агрессивной среде сточных вод.

Важное преимущество — встроенный шнековый пресс, который автоматически отжимает влагу из мусора, который попадает в канализацию.

Почему это важно? Частая причина засоров — неверно утилизированные средства гигиены: влажные салфетки, ватные палочки, полотенца.

Раньше изза них случались аварийные остановки насосов, приходилось вмешиваться вручную. Теперь объём мусора сокращается прямо на станции — обслуживать систему будет проще.

Аналогичные решётки уже обновили на главной станции города и в посёлке Сокол. Так формируется единая технологическая линия с надёжным оборудованием — это упрощает обслуживание и ремонт.

Все работы проводят без остановки основного процесса, чтобы минимизировать неудобства для горожан. Мы последовательно обновляем инфраструктуру, чтобы она служила надёжно и долго.

Обновление городского коммунального хозяйства соответствует целям нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом Владимиром Путиным.

Оперативниками ОМВД России по г. Магадану разыскивается без вести пропавшая Демидова Анастасия Николаевна, 09.08.1984 года рождения, которая 26 октября 20226 года ушла из дома, и до настоящего времени ее местонахождение неизвестно.

Приметы: рост 180 см, волосы рыжие, славянской внешности, плотного телосложения.

Была одета: в черную куртку выше колена, синие джинсы, берцы.

Граждан, располагающих информацией о местонахождении разыскиваемой, полиция просит сообщить по телефонам: 102, 89644557483, 89995124031.

https://max.ru/mvd49

Мероприятие в культурно-общественном центре парка «Маяк» объединило представителей власти, экспертов и национально-культурных объединений региона

Заместитель председателя правительства Максим Бродкин отметил, что форум проводится по поручению губернатора Сергея Носова и призван укреплять традиции многонациональности и добрососедства Колымы. В рамках открытия награждены активные участники реализации государственной национальной политики, а Омсукчанский, Хасынский и Среднеканский округа получили сертификаты за лучшие муниципальные практики в номинации «Укрепление межнационального мира и согласия».

Ключевым событием дня стало пленарное заседание на тему «Год единства народов России: от символа к системным решениям», где министр внутренней и информационной политики Яна Ружанская представила региональную модель национальной политики:

«Буквально 3 ноября, в Кремле Президент России Владимир Владимирович Путин провёл заседание Совета по межнациональным отношениям, подводя итоги Года единства народов России. И прозвучала фраза, которая становится для нас прямым руководством к действию: «Год единства не должен закончиться 31 декабря. Этим нужно заниматься постоянно». Президент поручил найти формы продолжения этой работы, а лучшие инициативы - включить в планы реализации национальной политики на федеральном и региональном уровнях. Год единства народов России показал: важно создать такие механизмы, при которых это единство работает ежедневно, становясь ресурсом устойчивого развития региона. Наша региональная модель строится на переходе от поддержки инициатив в центре к их масштабированию непосредственно в муниципальных округах, в прямой связке с национально-культурными объединениями».

На площадке форума организаторы и участники сплели «Косу России» из полотен в цветах триколора, открыли интерактивную «Карту ценностей» и дали старт XI Всероссийской акции «Большой этнографический диктант». Второй день продолжится лекциями экспертов из Москвы и Екатеринбурга и завершится торжественной церемонией награждения победителей конкурса «Гордость Колымы».

Наши новости в ВКонтакте и Одноклассниках

#МинИнформ49 #КолымаМногонациональная #ФорумЕдинства #МагаданскаяОбласть #ГодЕдинстваНародов

17 ноября 2026 года, с 11:00 до 15:00 в РЦС «Президентский» состоится фестиваль цифровых технологий Магаданской области «ИТ-ФЕСТ 2036: регион будущего».

Мероприятие направлено на популяризацию ИТ-специальностей и ИТ-образования в Магаданской области и профориентацию школьников старших классов и студентов.

Что ждёт гостей? Более 30 интерактивных площадок, в том числе: образовательные организации, представители бизнеса, государственных структур, творческих объединений, демонстрирующих возможности обучения, трудоустройства в сфере информационных технологий в Магаданской области, а также цифровые решения, продукты и достижения региона:

выставочные стенды на тему информационных технологий и искусственного интеллекта;

образовательные, интерактивные и развлекательные площадки.

А ещё на фестивале будут лектории с выступлениями приглашенных экспертов крупных IT-компаний по вопросам популяризации информационных технологий, цифровизации и искусственного интеллекта.

Не упусти шанс заглянуть в будущее уже сегодня — приходи на «ИТ-ФЕСТ 2036»!

В Магадане продолжаются соревнования по баскетболу среди школьников «Золотая корзина». На площадке физкультурно-оздоровительного комплекса «Президентский» 3 и 4 ноября прошли матчи второго и третьего туров у юношей, а также стартовал турнир среди старших девушек.

В самой многочисленной категории - старших юношах - лидерство захватила сборная гимназии №13. Команда одержала две уверенные победы: над сборной лицея №14 (53:22) и Олы (65:26). Соперники либо сыграли меньшее количество матчей, либо допустили осечки в очных противостояниях.

Результаты матчей старших юношей:

- Гимназия №30 - Инженерная школа: 68:55

- Сборная Ольского городского округа - сборная Хасынского округа: 70:28

- Инженерная школа - лицей №14: 59:49

- Английская гимназия - сборная Хасынского округа: 128:17

Среди младших юношей уверенный старт взяла сборная Усть-Омчуга (Тенькинский округ). В первый день они разгромили команду магаданской школы №29 (44:9), а во второй обыграли считавшихся фаворитами спортсменов из лицея №1 (20:11).

«Хорошие две игры. Рад, что парни смогли продемонстрировать характер, подстроиться под стиль игры соперников, грамотно действовали как в обороне, так и в атаке. В сегодняшней игре мы рано создали отрыв по счету, но был момент, когда соперник был близок, чтобы его устранить. Мы смогли переждать этот момент, а затем попали важные броски, которые помогли довести матч до победы», - подвел итог выступления тенькинской сборной тренер команды Владислав Филиппов.

Параллельно стартовал турнир среди девушек старшей возрастной группы. Статус главного фаворита женского первенства подтвердила сборная Омсукчана, обыграв команды лицея №14 (85:12) и гимназии №30 (133:19).

Борьба за трофей продлится до 8 ноября, всего в календаре соревнований запланировано шесть игровых дней. Сегодня на паркет выйходятдевушки младшей возрастной группы: открывающий матч турнира - между сборными Хасынского округа и школы №29.

Больше новостей – на сайте «МП».

Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду

Расскажите друзьям и знакомым. Это важно.

МАХимальная подписка

Неподходящая тарра для посева

Выбор контейнеров для семян — критически важный шаг. Для мелкосемянных культур следует использовать низкие контейнеры. Молодые корешки ещё очень крошечные, и в глубоких емкостях они не смогут дотянуться до дна, что приведёт к застою влаги. Это, в свою очередь, может вызвать гниение цветов и корней.

Недостаток проветривания

После посева семян контейнеры должны действовать как мини-теплицы, укрытые стеклом или пленкой, чтобы создать нужный микроклимат. Однако следует не забывать и о проветривании: открывать теплички хотя бы на час в день, иначе микроклимат станет слишком влажным и может привлечь вредителей.

Неэффективные способы обработки почвы

Некоторые практикуют стерилизацию почвы, стараясь избавиться от вредных микроорганизмов, но этот метод лишает землю не только нежелательных бактерий, но и полезных. Лучше воспользоваться более щадящими методами, которые сохранят все ценные свойства почвы.

Следует также осторожно подходить к народным и минеральным подкормкам. Вместо того чтобы экспериментировать с банановыми шкурками или золой, которые могут повредить корни, разумнее ограничиться качественным грунтом, который уже содержит необходимые элементы. Постоянный ввод минеральных удобрений может привести к засолению почвы и, как следствие, к потере урожая.

Без необходимости не следует применять стимуляторы роста. Например, препарат «Эпин» может вызвать нежелательные последствия, такие как вытягивание растений или преждевременное образование цветков у привычных для нас культур. Если рассада в хорошем состоянии, посягать на её успех не стоит. Краткое правило для здоровья рассады: тепло, регулярный полив, достаточное освещение и качественная почва с дренажом — это всё, что ей нужно для роста.

За прошедшую неделю охотоведам поступило одно сообщение о встрече с бурым хищником, но оно не подтвердилось.

В связи с тем, что в регионе установились стабильно низкие температуры и снежный покров, мониторинг продолжится в рамках постоянного рейда, подчеркнули в Госохотнадзоре.

https://max.ru/gov49

Тематический поезд начал курсировать на Арбатско-Покровской линии.

Каждый вагон оформлен в своей цветовой гамме и посвящен истории, природе, туризму, преференциальным режимам и промышленности Дальнего Востока.

Как отметил в приветственном слове зампредседателя Правительства РФ - полпред Президента РФ в ДФО Олег Кожемяко, запуск «Дальневосточного экспресса» стал доброй традицией фестиваля «Дни регионов Дальнего Востока в Москве».

«Запускаем "Дальневосточный экспресс" в девятый раз. Оформление поезда посвящено тому, что создано за десятилетие больших перемен: новым университетам и предприятиям, технологиям, возможностям для жизни, работы, учёбы и путешествий. Развитие Дальнего Востока объявлено Президентом России приоритетом на весь XXI век. И сегодня миллионы москвичей и гостей города могут увидеть, как преобразился макрорегион», - отметил министр РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексей Чекунков.

Отдельная часть экспозиции рассказывает об уникальной природе региона. В поезде представлены фотографии редких животных и птиц. Информационные материалы рассказывают об ареале амурского тигра, а также о снежном барсе.

Любители путешествий смогут открыть для себя новые туристические направления. Среди них — хребет Черского на Колыме. Экспозиция познакомит и с местными праздниками, в том числе с эвенским Хэбденэком.

Особую атмосферу создают изображения на полу вагонов. Благодаря необычному оформлению пассажиры смогут почувствовать себя среди китов в океане, в компании ездовых собак на Камчатке или в окружении звезд над космодромом Восточный.

Поезд будет курсировать на линии до 5 мая 2027 года.

«Дни регионов Дальнего Востока в Москве» - комплекс познавательных мероприятий для москвичей и гостей столицы, который проходит при поддержке Аппарата полномочного представителя Президента РФ в ДФО, Минвостокразвития России, Корпорации развития Дальнего Востока и Арктики (КРДВ) и некоммерческой организации «Фонд развития социальных инициатив».

Фото: пресс-службы КРДВ и Московского метрополитена

https://max.ru/gov49

Суммарное время простоя по всем муниципалитетам – 05 час. 25 мин. Отключения происходили в городе Магадане (1 ч. 13 мин.) и Ольском (4 ч. 12 мин.) округе.

В случае возникновения аварийных отключений можно обратиться круглосуточно по телефонам единой дежурной диспетчерской службы:

город Магадан (4132)625046

Ольский МО (41341)23737, +79148500788

Омсукчанский МО (41346)91112, (41346)9-12-69, +79248518926

Северо-Эвенский МО (41348)22222

Среднеканский МО (41347)94411

Сусуманский МО (41345)22322, +79140324735

Тенькинский МО (41344)22426, (41344)30412, +79140327237

Хасынский МО (41342)93250, (41342)91144

Ягоднинский МО (41343)2-20-81

Для бесплатных звонков с мобильных телефонов: 112 (звонки доступны без sim-карты)

#минстрой49