Всемирный день пляжа: как отдохнуть у воды и не привезти домой инфекцию
30 августа во всем мире отмечается День пляжа — праздник, посвященный отдыху на берегу водоемов. Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает: солнце, воздух и вода могут быть полезны только при строгом соблюдении правил безопасности.
Чем можно заразиться на пляже?
Открытые водоемы (особенно дикие) часто становятся источником серьезных заболеваний:
Кишечные инфекции: сальмонеллез, дизентерия, ротавирус, эшерихиоз. Симптомы схожи: боль в животе, тошнота, рвота, диарея и повышение температуры.
Вирусный гепатит А. Вирус попадает в организм с водой или грязными руками. Он способен выживать в воде более 30 дней. Главный признак — желтуха (пожелтение кожи и склер), темная моча и обесцвеченный стул.
Энтеровирусные инфекции. Могут вызывать тяжелые формы с поражением нервной системы. Передаются через воду, грязные руки и предметы общего пользования.
Гельминтозы (глисты). Яйца паразитов находятся прямо в песке. Особую опасность представляют места выгула собак и водопои животных.
Грибковые заболевания и гнойничковые поражения кожи. Легко передаются через влажный песок и общие поверхности.
Золотые правила безопасного отдыха:
Выбирайте правильные места. Купайтесь только на оборудованных пляжах, где регулярно проверяется качество воды. Избегайте мест со сточными водами, рядом с предприятиями и знаками «Купание запрещено».
Следите за гигиеной рук. Мойте их с мылом после каждого купания, посещения туалета и обязательно перед едой. Если нет возможности вымыть руки — используйте антисептик.
Осторожнее с песком. Не закапывайтесь в него при наличии ранок и порезов на теле. Следите, чтобы дети не брали пальцы в рот во время игр.
Используйте обувь. Ходите по пляжу в шлепанцах или аквашузах. Загорайте на полотенцах, ковриках или шезлонгах, а не на голом песке.
Принимайте душ. Обязательно ополоснитесь чистой водой с мылом сразу после выхода из моря или реки. Ссадины обработайте антисептиком.
Откажитесь от еды на пляже. Не покупайте кукурузу, чебуреки, пахлаву и другие продукты у уличных торговцев. На жаре они портятся за считанные часы.
Защищайте глаза. При погружении закрывайте их или используйте очки для плавания, чтобы избежать конъюнктивита.
Избегайте контакта с животными. Держитесь подальше от водоплавающих птиц.
Берегите себя и свое здоровье!
#Санпросвет
#Роспотребнадзор_Магадан
